nbsp;   “静知，”金老师的声音温和而平稳，“上次你提到，有时会通过冥想来观察身体的感受。我注意到评估报告里也提到，你的睡眠质量偶尔会出现波动。”

    她稍作停顿，观察着江静知的反应，然后才继续问道：“当你失眠，或者半夜醒来思绪纷乱时，身体通常会有什么样的感觉？”

    江静知没有立刻回答。她微微垂下眼帘，视线落在自己交叠放在膝头的手上，仿佛在内心调取着那些夜晚的“数据”。