夏日的清晨，天还未完全亮，空气中带着一丝微凉。

陈默从床上坐起，轻轻伸了个懒腰，感受着身体传来的细微变化。

这是他重生后的第一个月，也是他重新规划自己生活的第一个月。

“早起的习惯，总算慢慢养成了。”

陈默嘴角不自觉地微微上扬。

简单的洗漱后，陈默换上运动服，来到三楼阳台。

这里的视野很好，空气清新，只有几片落叶随风飘落。

他开始进行晨练，先是做了几组俯卧撑，接着是开合跳。

动作虽然还不够标准，但他能明显感受到身体的力量在逐渐增强。

“每天坚持一点点，终会有所收获。”

他一边做着动作，一边在心中默念。

晨练结束后，他回到家中，简单地吃起早餐。

面包搭配牛奶，外加两个水煮蛋——这是他为自己制定的营养计划。

陈默觉得，想要在学习和生活上有所突破，先要保证身体的健康。

“饮食和锻炼，缺一不可。”

陈默大口张开，咬了一口面包。

来到学校时，教室里已经坐了不少同学。

陈默径直走向自己的座位，放下书包，开始整理今天的学习计划。

他的笔记本上密密麻麻地记录着各科的学习进度，每一页都充满了条理和细致的规划。

“早上的课程是数学和英语。”

他翻开课本，目光在书页上快扫过。

课堂上，陈默的表现一如既往地专注。

他会认真听讲，积极回答问题，偶尔还会主动请教老师和同学。

他现，学习并不是一件枯燥的事情，而是一种充满乐趣的探索。

每一次弄懂一个知识点，都让他感到一种莫名的成就感。

“原来，数学的公式背后有这么多的逻辑推理，英语的语法也可以这么有趣。”

陈默心中暗自感慨，眼中闪过一丝兴奋，果然只有体会到学习的收获才会爱上学习。

课间休息时，陈默并没有像其他同学那样嬉笑打闹，而是拿出笔记本，开始整理刚才上课的内容。

他的手指在纸上飞快地移动，字迹工整而有力。

周围的同学偶尔会好奇地看向他的笔记本，但很快便被他专注的神情所吸引。

“陈默，你怎么每天都这么用功？”

一个同学忍不住问道，语气中带着一丝调侃。

陈默抬起头，笑了笑，语气平静：“只是习惯了。”

他的回答简短而有力，仿佛在告诉对方：这一切对他来说，已经成为了生活的常态。

“……”

同学张了张嘴，一时之间不知该说什么。

心想你这也太装了，还能不能好好说话了

放学后，陈默并没有急着回家，而是留在教室里继续完成作业。

高中学习的节奏远比初中快得多，想要跟上进度，就必须付出更多的努力。

他的目光在课本和笔记本之间来回切换，思维如同一台高运转的机器。

“这道题的解法还可以优化一下……”

他轻声自语，笔尖在纸面上飞快地移动。

天色渐渐暗了下来，教室里的灯光显得格外明亮。

陈默终于完成了当天的学习任务，收拾好书包准备回家。

走出教学楼时，天空已经挂满了繁星。

他抬头望了一眼，心中涌起一股淡淡的满足感。

“今天的努力，是明天幸福的基础。”

陈默在心中默念，脚步轻快地走向了校门。

回到家后，陈默并没有立刻休息，而是开始进行健身训练。

这是他每天的必修课，旨在