很快天色便暗了下来，凌霄从木屋中走出，看着院子中浑身已经被汗水浸湿的朱竹清，手中拿着两瓶生命之水。

    “竹清，训练这么久了，先休息休息吧！”

    凌霄递出一瓶生命之水给朱竹清说道:“喝了吧，可以帮助你快速恢复体力。”

    凌霄给的是专门剔除了一部分能量的生命之水，也就能恢复恢复体力，治疗一部分伤势，对于实力的增长并不会太多。

    “谢谢老师！”朱竹清喘着粗气躬身说道。

    接过生命之水没有迟疑便喝了下去，瞬间一股暖流流经全身，刚才还无比疲惫的身体和精神立刻恢复到巅峰层次。

    不仅如此，朱竹清本来就已经接近三十八级魂力，在生命之水的帮助下毫无阻碍的突破了。

    “你现在先去沐浴，将这瓶生命之水倒进去，能提升你的身体素质，还有将你的这套打湿了的衣服换下来。”凌霄说道，递给朱竹清一瓶生命之水和一套黑色衣物。

    “是，老师！”

    朱竹清接过生命之水和衣物就回到了木屋中，里面已经放好了一池水。

    将生命之水倒进去，这一池水立刻变得光亮，原本透明的水中闪烁着晶莹的微光。

    见此，朱竹清褪去了全身衣物，进入池水中。

    凌霄看向森林中，挑选了一只火雀魂兽，一只幽影狼，一个玄龟魂兽，将这三只魂兽抓住后杀死带回来。

    建立起灶台点火，从系