经开始在笔记本上奋笔疾书，时而低头沟通。

    秋瑛休息了一下之后继续开口说道：“第三阶段，贬低与价值绑定，这个阶段的核心目标是：

    让受害者原有的自我认知崩溃，同时建立一个全新的价值体系——即‘’你的全部价值，都由我来定义和认可。’

    在这个阶段，对应江雨口中生活比较憋屈的时光。

    这个阶段陈店运用了系统性贬低来摧毁江雨的自尊。

    其的贬低并非简单的辱骂，而是一套精准打击自信根基的组合拳。

    首先是进行能力贬低。

    目标是让她怀疑自己的智力、工作能力和判断力。

    例如这些话术：

    ‘你这么简单的事情都做不好，要不是我，你在社会上怎么生存？’

    ‘你那个想法太天真了，也就我会耐心听你说，在外面说出来会被人笑话的。’

    完成能力贬低之后，接着的就是外表有品味贬低。

    目标是打击她作为女性的自信心，为后续的行动做下铺垫。

    出现过的话术有：

    ‘你穿这件衣服显得肩膀好宽，腿好粗，换一件吧，我帮你选。’

    ‘你的审美真的需要提高，不过没关系，以后我来帮你打扮。’

    完成之后再进行人格与性格贬低。

    目标是让他觉得自己性格有缺陷，不配被爱。

    出现过的话术有：

    “你脾气这么差，也就是我能忍受你。”

    “你太敏感了，这个世界除了我，没人会受得了你。”

    以上贬低会在生活中反复上演。

    最终的效果就是：

    受害者开始生活在一个‘自我怀疑’的迷宫里。

    她每做一个决定、每说一句话，内心都会响起一个声音：“我这样做对吗？他会怎么看我？” 她失去了对自己最基本的信任。”

    说到这里的时候。

    站在法庭中央的林江雪发出了哭泣的声音。

    虽然这件事情已经过去，但是当他得知这些都是控制他的手段后，她心里还是承受不住。

    秋瑛