清晨。

    金色的阳光洒落下来，罗辑从起床开始，就感觉浑身上下都充满了干劲。

    没办法。

    为了提前适应亚运会的集训，他主动改变了自己的生物钟，亚运会的集训跟平日里的比赛是不同的，其中有三个难点要克服。

    第一个是饮食。

    少油少盐，以及严格的兴奋剂管控，虽然罗辑也不明白一个打游戏的管控兴奋剂有什么用，嗨了送吗？

    但.

    众所周知。

    少油少盐的东西大部分都不好吃，特别是对于打电竞的这批选手来说，平日里高油高盐惯了，突然的转换至少会让他们精神颓废一段日子。

    第二个是作息。

    正常的职业选手作息：中午12点左右起，凌晨3-4点左右睡。

    亚运会规定的作息：早上8点半起来吃早餐，晚上12点前交手机睡觉。

    就这。

    大部分的夜猫子都做不到。

    但没办法。

    谁让亚运会除了决赛是下午五点打，其他比赛都是早上十点打呢，不调整作息，这比赛根本打不了一点。

    最后就是训练量了。

    从早上9点到晚上1