p>（恐惧也算是焦虑的一种）

利益，还有焦虑都会让人的心不稳定，产生负面的干扰情绪，所以说不以物喜，不以己悲的稳定心境很重要呀！

沉默的证据，真正的绝大多数，绝对的大概率事件，都沉默无言，所以你不知道！

（健身养生的人群中猝死或疾病的比例肯定是远低于常人的）

真理往往有一部分是暗淡的，需要聪明人才能看见，这里也可以叫做幸存者效应。

一个养生专家，如果英年早逝，就会被很多人津津乐道，从而对养生产生质疑，认为无常是主宰，这其中沉默的概率问题就非常明显了。

（人们喜欢津津乐道的事情，而不是真实的事情，就如同他们喜欢听爱听的，而绝非真实的，《关键对话》点赞！

好事：感觉更能跟痛苦相处了，懂得一点安慰鼓舞自己了

改进：过一点了心还不够狠