因为各个动作间的衔接动作过于反直觉，这可会消耗掉人体不小的体力，此时再去举重可谓是难上加难了。

不过这样倒是能够很效率的测试出该人的身体素质，也算是节省时间了。

“既然人数多了这么多，还是要经过筛查一番才行，这样吧，我现场教你们一套体操，跟我练一遍，然后再举重，排名靠前者当选。”

心里有了主意的方瞳直接说出了选取办法。

“好，你们听见了么，机会就在你们面前了，好好做。”

张天择听了方瞳的说辞，便回头和这2o人鼓励一番。

“收到！”

2o人的齐声大喝，动静还是很大的。

“很好精神不错，来咱们就在这个空地上进行测试……”

方瞳见到这些人的配合，也不墨迹，干脆带人走到一旁的空地处，顺便挥手间扔出来一堆健身房常见的器具。

“很好，你们别急，先看我做一遍这个动作，等会每个人依次上前就行了……”

见到众人站定，方瞳也是干脆的开始了演示。

这个体操并不复杂，只有4个部分动作，涉及到整个腰腹、四肢的拉扯，虽然动作不多，但是费力程度可是不低，一套动作完整做下来，也是需要1分多钟的。

就是因为缓慢的动作套路，能够极快的耗费个人的体力，这才能够快的测试出当事人的水平来……

经过了大半个小时的测试，事实证明方瞳的这套方法很有效，整个动作练下来，每个志愿者都感到了肌肉中一股强烈的酸胀感。

依着此时的水平再去举重，自然是状态频出，根本不能达到平时的训练水平，不过这正是方瞳想要的结果。

在这种状态下，更能够体现出一个人的身体素质水准了。

在这次测试中，最好的一个志愿者，也只能做到双手1oo多公斤的挺举而已，比之许多普通人都差了不少，不过在这2o人中，也是一个较好的成绩了。

在这2o人中方瞳很快就把第一批的受试者挑选完毕，剩下的那些人便只能打走了。

不过听张天择的说法，虽然没有被第一轮选拔上，不过后面的那些选拔，这些人也是很有机会的。

听到这个说辞，方瞳也是一阵的无