10米的凯悦酒店,不仅拥有七个餐厅及酒吧,还有健身中心。
在健身中心的室内游泳池区域,配备了一个三百米大型温控游泳池,并分为浅水区和深水区。
之所以它设施完善,是因为杭城凯悦酒店已经被美国凯悦总部批准,要晋升君悦级别酒店。
君悦级别,是凯悦集团品牌的高奢星级酒店,目标客户是上层精英人士。
此时室内游泳池的更衣区,张扬换上泳裤,腹部的六块腹肌并不明显,若隐若现。
这是由于他并没有时间锻炼,都在忙于学业和前程。
前世张扬财富自由后,培养了三个爱好,一个是做饭,一个是游泳,还有一个是海钓。
培养做饭的理由很简单,那就是吃腻了外国餐厅的口味,想要为自己量身定制。
游泳则是锻炼身体,海钓则是享受与大鱼博弈的刺激。
走出更衣室,张扬来到深水区,简单做了热身运动和拉伸,便一头扎进水中。
“噗通——”
游泳是世界公认最健康,几乎零损伤的运动。
像跑步、骑行等运动,它都会磨损膝关节和其他部位,特别是跑步姿势如果不正确,很容易损伤。
但游泳则是不同,不管你什么泳姿,只要不沉下去,能顺利游起来,就能锻炼全身肌肉群。
当然了,游泳的风险也有,那就是溺水窒息!
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