; 他扯了扯嘴角，似乎也为自己的进步感到高兴。

    南祝仁见此也勾起嘴角。

    果然，【情绪感染】这个能力在对抑郁症来访者做咨询的时候，有奇效。

    南祝仁当初在获得这个能力的时候，第一时间就想到在眼下的场景使用了。

    “既然这个‘早餐’场景是让你感到最难受的，那么我们就把它标记为【刻度10】。”

    南祝仁循循善诱：“接下来，我希望你找出那天所有让你感受到难受的想法中，【刻度5】的一件事情。我们通过那件事情来训练今天的【情绪记忆改写】。”

    这是另外一个用来避免来访者过度沉浸在负面情绪的小技巧，一个没有【情绪感染】能力也能够实施的技巧——利用【刻度10】、【刻度5】这样的数字，来让一个形象的感受变得抽象化、书面化。

    这能够有效地防止来访者过度体验，同时还以一种较为客观的视角去面对自己的情绪。

    “而同时——”

    南祝仁的视线扫视李明路的手腕部分。

    在上次，南祝仁确认李明路有没有自伤情况的时候，就有注意到李明路有带手链的习惯。

    这一回，他带的还是和上次来一样的手链。

    麻绳编制，质地粗糙，上面还有一些南祝仁不太认识的木头模样的穿孔坠物。

    “上次我忘了问，你的这条手链有什么故事吗？”

    这个话