体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中获得疗愈的心理干预过程。

    因为干预的对象为“团体”，所以咨询师在一次辅导中通常需要面对复数的来访者，一般为6-8人。

    而在实际操作的过程里，团体辅导常常用来干预有着“类似处境”的来访者——比如在一个公司因此有着相似抱怨的员工，在同一个学校学习因此有着相似压力的学生，目睹了同一个意外事件而留下相似创伤的观众。

    很多欧美的电影或者电视剧里面，也常常会有一堆人围着坐，通常都是退伍但是有PTSD的老兵，或者什么酒精依赖者、星瘾者之类的，然后大家依次聊自己最近做了什么、自己有什么感受，然后彼此发表看法之类的。

    这就是一种【团体辅导】的变种，属于简化版。

    由于“把一堆相似的人聚在一起谈心”本身就具有疗愈作用了，因此团体辅导的咨询效率是很高的。

    在某些诸如地震的天灾人祸、或者疫病横行的灾区，经常有心理专家以团体辅导的形式提供相关的心理援助，受助对象不仅仅是受灾群众，还包括了去支援的志愿者。

    但也是因为“把一堆相似的人聚在一起谈心”本身就具有疗愈作用，所以团体辅导对主持人的要求门槛很低。

    有的咨询师在团体辅导中就纯让来访者们彼此聊天，完全充当旁观者，只负责喊“开始”和“结束”；有的人则干脆设计一些让人啼笑皆非的尴尬小游戏，弄得像是三流公司的团建。

    而事实上，一个精心准备过的团体辅导是有多个环节的，每个环节都围绕着本次辅导的目的，有各自的主题。