“最让我感到危险的是,她因为学习,对生活中的其他事情已经开始出现【无趣感】,而且已经持续了数个月、乃至于半年以上——这更是一个非常不妙的信号,也是因此让我开始以【抑郁】为方向向下去探索。”
“随后我就剖析出了更多:社交焦虑、不配得感、可能还有一些原生家庭的问题,这些我都只是浅尝辄止没有深入,但也都是不能忽视的。”
“而最重要的是——”
南祝仁的手点了点自己的脑袋:“认知。”
认知不良的人,就好像在医学和运动上先天体弱、亦或者其他异常体态的人,会远比其他的“标准人”更容易受伤。
“就算勉强把现在的学业问题解决了,之后她也可能因为其他更多的原因而重返咨询室。”南祝仁道。
“所以,她需要后续的咨询干预,来改变她的认知。”
这种观点就是心理学四大主流学派中【认知主义】学派的观点,同时也是【认知行为疗法】的基础。
……
夏天看着南祝仁眼神中开始带着星星。
中心负责老师稳了稳情绪,南祝仁的话对他的冲击很大。
他不由自主地开始以学习的方式开始思考,开始往下顺。
几个呼吸之后,艰难道:“那你给这个学生布置的作业是因为什么?”
南祝仁解释:“我在咨询的时候没有和她谈起任何和【抑郁】相关的字眼。和她说起相关话题的时候,也都是用‘沮丧’、‘不适’这些字