第337章 愧疚于自己的所作所为,却又不得不做(1 / 5)

    那是绝对占据体育生审美中的高等生态位的体型,李铭辰很难对此胡扯。

    “那个人是我师兄。”南祝仁笑道,“前段时间我请教过我的师兄,按照他的说法,正常、健康的减脂是要经过严格的计算的。要根据每个人的体重、年龄、基础代谢,来设置合适的热量缺口,还有一个非常严格的公式。”

    “而一旦长时间摄入的能量不到公式计算的下限,就会造成肌肉流失、营养不良、激素紊乱等等……”

    南祝仁说话的动作突然一顿。

    他凝神看向李铭辰突然出现的微表情。

    【短暂的下唇紧绷。】

    【眼球快速转向一侧。】

    【是……[认同]?而且是带着掩饰的[认同]?】

    李铭辰在认同自己现在说的话?

    “你早就知道这些。”南祝仁的语气带着认定,却不免地有些意外。

    南祝仁眼睛眯了起来,开始大量回忆李铭辰之前的言语:“你知道这些,你知道自己在过度节食,你知道你在损害自己的健康。但你依旧认为这样的行为是‘必须’的?”

    【突然减少眨眼。】

    【眉毛瞬间上扬后恢复。】

    【也是……[认同]。】

    既认同节食会对身体造成伤害,又认同节食是“必须”的?