那是绝对占据体育生审美中的高等生态位的体型,李铭辰很难对此胡扯。
“那个人是我师兄。”南祝仁笑道,“前段时间我请教过我的师兄,按照他的说法,正常、健康的减脂是要经过严格的计算的。要根据每个人的体重、年龄、基础代谢,来设置合适的热量缺口,还有一个非常严格的公式。”
“而一旦长时间摄入的能量不到公式计算的下限,就会造成肌肉流失、营养不良、激素紊乱等等……”
南祝仁说话的动作突然一顿。
他凝神看向李铭辰突然出现的微表情。
【短暂的下唇紧绷。】
【眼球快速转向一侧。】
【是……[认同]?而且是带着掩饰的[认同]?】
李铭辰在认同自己现在说的话?
“你早就知道这些。”南祝仁的语气带着认定,却不免地有些意外。
南祝仁眼睛眯了起来,开始大量回忆李铭辰之前的言语:“你知道这些,你知道自己在过度节食,你知道你在损害自己的健康。但你依旧认为这样的行为是‘必须’的?”
【突然减少眨眼。】
【眉毛瞬间上扬后恢复。】
【也是……[认同]。】
既认同节食会对身体造成伤害,又认同节食是“必须”的?