bsp; 便用糙米掺着精米给我们煮粥吃，哪一日精米掺得多些，便是个好日子，当是给我们补养身子了。

    但其实我娘不知，糙米除了口感略逊，实际上养分更胜精米。

    在村子里，能吃得上糙米稠粥，已经算是好家境了。”

    雁翎鬼王被他的话语和动作吸引，目光落在那翻滚浮沉的粥水间。

    口中亦不由问：“糙米的养分居然更胜精米？这是何道理？我竟也是首次听闻。”

    陈叙宛若闲话家常道：“稻子乃是水土之精，糙米初脱壳，此谓先天之全，麸皮存之，胚芽留于其中，犹如灵苗胎息。

    正所谓，全谷者，天地之生气所钟。

    医家又言，食其芽者，得谷神不死。

    麸皮实为谷之卫气，而精米被脱去麸皮，表面看来是去芜存菁，可实际上竟如剖珠取瓤，买椟还珠。

    我等家贫时吃的糙米，反而更得天地自然，完璞之道。

    只是精米口感既好，形态且又晶莹。世上终究没有几人，能在吃得起精米以后，又再回头吃糙米的。”

    他一边不疾不徐地说着话，一边将长柄木勺伸进陶瓮中，轻轻在沸水中搅拌一番瓮中米粒。

    热气蒸腾而上，大火烧得滚粥。

    明明是看起来十分寻常的动作，可是在此刻的陈叙做来，却竟然存在着一种说不出的韵律感。

    这种韵律伴随着陈叙宛如炊烟袅袅一般的说