第一卷:默认 第377章 锻炼身体(1 / 3)

    竹林小院内

    “一百二,一百二十一……”

    男人断断续续数数的声音传来,一直到二百之后才停下来,大口呼吸着,脸上额头都是汗水,胸腔的心跳快要蹦出来了。

    祁啸天见状龇着牙,有些不忍心:“裴哥,这陡然开始加大训练,是不是有点太过了,别给人累出好坏来。”

    “不会,都是根据苏军医检查的数据来的,在姜工身体能承受的极限范围内。”

    “身体素质方面,确实提升了不少,这是好事。”

    裴珏笑容里带着满意,不愧是苏军医,这炼制出来的药就是有奇效啊,虽然炼制过程中容易爆炸炸死人,但出来的药品质确实好。

    祁啸天走过来递上帕子:“姜工还好嘛,要扶你起来休息下吧。”

    “呼呼我没事,我从来没感觉到锻炼这么舒服,身体很疲惫,但脑子是从未有过的清晰,很不错。”

    “裴珏,以后可以根据我身体情况,让我不断尝试突破下极限看看,我要学武防身,好身体才能有更好的精力工作不是。”

    裴珏点头:“明白,姜工等下去躺着,我给你疏松下筋骨,不然你明天肯定爬不起来,前期是非常考验意志力的。”

    “只要熬过去了,后期就很好了。”

    “以姜工的意志力,肯定是能熬过前期的,后面会越来越轻松,当然后期练武方面训练,也不会按照我们的标准来。”

    “那个要求太高了,而且很容易伤到身体,万一伤到手腕什么的,你以后可能就没法画图了,这个不行。”

    姜峰嗯了一声:“好,我明白了,有些防身的本事就成,我也不是要成兵王或杀手之类的,那不是我的强项。”

    裴珏嗯了一声,把人带屋里,拿过药油搓热手心开始帮他活动筋骨。

    “嘶嘶!!”

    “姜工感觉怎么样,力度还要再放轻一点不,你还要多吃肉才行,身体没肌肉没力气,想要攻击的话太弱。”

    “明白,我会多补充肉类。”

    嗒嗒嗒的脚步声传来。

    苏黎背着药箱进屋,轻声问:“今天训练感觉怎么样,都是些基础训练,前期就是比较熬人但不容易伤到身体。”

    姜峰嗯了一声:“感觉还不错,熬过去后身体轻松很多,阿黎怎么会回来这么早。”

    “奥,我之前加班太多,现在调休着,顺便帮你调理下身体。”

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