沈雪宁拔了五棵绿萝卜回去，绿萝卜非常大一个，炒菜的盘子大小，一个三四斤，看起来十分喜人。

    提着萝卜回家，沈雪宁先放到井边，用刀把萝卜和萝卜叶子分离，再把萝卜上的须给削掉。

    萝卜叶子也不浪费，用来腌制，可以放在两个店铺里做小菜。

    清洗干净之后，沈雪宁把萝卜和萝卜叶子分别放到两个筲箕里，再拿去放到桌上。

    去厨房把菜板和菜刀拿出来。

    沈雪宁取了一个绿萝卜放到菜板上，用刀切成两半：“大家可以看到，绿萝卜的肉也是淡绿色的，非常漂亮，这菜板上的汁液是萝卜汁，这个萝卜天然带着清香，像水果一样是甜的。”

    说着，她把萝卜切成条状，然后自己吃了一根，能听到脆脆的声音。

    沈雪宁喂了一根给沈宝宏。

    沈宝宏有些拒绝萝卜的口感，萝卜生吃可是辣的。

    但萝卜一入口，沈宝宏瞬间改变了自己的想法：“这绿萝卜又脆又甜，比水果还好吃。”

    沈雪宁道：“这个萝卜除了可以当水果吃，还可以像其他萝卜那样炖、炒、煮，吃法一样，最关键是，我这个萝卜可以调理身体，非常适合肥胖人群，想减肥的粉丝们可以买回去试试。”

    “除了调理身体，还可以增强机体免疫功能、帮助消化、帮助营养物质的吸收、提高抗病能力，是非常好的一道菜。”

    沈宝宏看了眼沈雪宁，减肥这种事可不能乱说啊，万一没有这个功效，肯定会被喷的