宏试过这样的俯的撑所以根本个清楚这其中的难

度，所以一脸的茫然，高木这置笑了一声道：“这样很累的。

一，”

这时候沐天远对着仨小鬼喊了一声，于是仨小鬼再一次趴在了地上，而沐天远还

鼓励他们呢：“加油，已经三个了，还差七个你们就成功了！

“

总共一个俯的撑，他们一个小鬼这已经完成了一个了，还差七个了，这胜利在望

元太他们听到沐天远这话仨小鬼没有觉得备受鼓舞，反而差点儿没婴

而沐大远鼓励完了一个小鬼对看高术笑看道：“高术大哥，找让你体小时做十一个俯臣时撑你

就认便宜吧，要知道当年找，我一开始两个小时才做士个俯臣撑呢，后来七个小时才做七个

怎么样，你要不试试？

这一招沐天远这是跟他新兵连的老班长学的，当初带他们的班长一开始让他们做五个俯卧

撑的时候他们这帮新兵蛋子还以为这是捡到便宜了，你看隔壁的兄弟，动不动一百个，而他们

这边班长多好，才让他们做五个，这简直就息良心教官阿

结果这随着班长的口令开始做俯卧撑的时候他们才知道上当了，这特么五个俯卧撑相当的

漫长，然后他们就开始泰暴隔壁的兄弟了，人家隔壁的班长才是良心班长，而他的班长间目

就特么是一牲口转世投胎的!

及上七个府臣撑结闲之后沐大远搭棋跟面条一样了，这要不是当初他们班长认有点儿良心

让他们在垫子上做俯卧撑的话怕是他们一个个脸都平·…

呵呵，呵呵，不用了，不用了…”

高木听到沐天远的话干笑了两声，然后飞快的摇头

，升玩关，现在的训练量找还没有道应呢，这要是仕给我加大难度找旧以后训教之刖我都得先

签生死状jg