周六晚上 22:00，整个城市都被灯火照亮。顾佳燃、吴迪、谢鑫和林有正四位好兄弟结束了一整天紧张而又充实的训练和备战，一同走出训练场馆。

兄弟几个迈着略显沉重的步伐，缓缓地走回运动员公寓。一进入房间，顾佳燃像往常一样，径直走到阳台的椅子前，缓缓坐下。

他打开手机，熟练地拨通了女朋友的微信语音通话。电话那头很快传来了女友程宇霏温柔的声音，这温柔的声音仿佛是一股清泉，流淌进顾佳燃的心田，让他感到无比的舒适和放松，特别治愈。

顾佳燃靠在椅背上，微微闭上眼睛，静静地聆听着女友的话语，偶尔插上几句，分享着彼此一天的经历和感受。他一边与女友聊天，一边欣赏着窗外美丽的北京夜景。远处的高楼大厦灯火辉煌，街道上车水马龙，这一切都构成了一幅繁华都市的画卷。

这个时刻，对于顾佳燃来说，不仅是与女友交流沟通的时间，更是他每天的充电时刻。在繁忙的训练和比赛备战中，他能够暂时放下压力，沉浸在与女友的温馨对话中，感受着那份难得的宁静和温暖。

顾佳燃轻声说道:“乖，我下训啦！明天晚上想吃啥，我们明天下午一起去买食材。”

程宇霏想都没想，顺口回答道：“最近这天气似乎变得有些炎热了呢，我时常会觉得胃口不是很好，吃什么都没什么味道。所以我在想啊，明天晚上的主食我们吃鸡丝荞麦面吧，感觉这个会比较开胃一些，而且它的热量也不高，很适合夏天吃呢。”

顾佳燃听了之后，毫不犹豫地回答道：“好呀！没问题！我也觉得这个主意很不错呢！不过呢，除了鸡丝荞麦面，我还想吃茭白炒牛肉和茄汁排骨哦，这两道菜我可喜欢啦！”

程宇霏连忙点头应道：“好的呀，那我们就再加一道茭白炒牛肉和茄汁排骨吧。对了，再加上一道清炒芥兰怎么样？这样荤素搭配，营养也会更均衡一些呢。明早我会做一些无糖绿豆冰糕可以当做我们明天下午茶的小甜点。”

顾佳燃脸上露出了开心的笑容，说道：“好的呀！就这么愉快地决定啦！肉类的话，我从食堂买好带回去就行啦。然后呢，明天下午 14:00，我过去接我家乖，这样乖就可以多休息一小会儿啦。然后我们再一起去家附近的超市买点蔬菜和水果之类的东西就好啦。”

程宇霏温柔说道:“这安排简直完美！我连续执飞四天，电量已耗尽整个人快碎掉了，明天下午得好好充电才行。对了我家哥哥今年的生日礼物我已经准备好咯！明天提前给我家哥哥呦。”

顾佳燃满脸惊喜地说道：“哇塞，这竟然是人生中第一次收到女朋友如此精心准备的生日礼物！我真的会超级感动的！霏，你知道吗？你就像一道明亮的光，突然照进了我的世界里。”

他的声音中充满了喜悦和感激之情，仿佛这生日礼物不仅仅是一件物品，更是代表着情侣两人之间深厚的情感纽带。顾佳燃眼中流露出对女朋友无尽宠爱与温柔。

程宇霏:“佳燃，谢谢你的出现！你给足我满满的安全感和幸福感，我第一次给男朋友准备生日礼物，应该会很适合我家哥哥。”

顾佳燃满心欢喜地说道：“哇塞，我真的好期待我女朋友给我准备的第一份生日礼物呀！”他的声音中透露出抑制不住的兴奋和期待。

程宇霏在电话那头温柔地说：“哥哥，你有没有山顶日出呀？我之前和我的家人半夜凌晨出发，然后爬到山顶看日出。感觉真的超级浪漫，而且特别震撼哦！当太阳慢慢升起的时候，整个世界都被照亮了，而且还有云海，那种满满的仪式感，真的让人难以忘怀呢。”

顾佳燃被女朋友程宇霏描述的山顶日出场景深深吸引住了，他不禁感叹道：“哇