切办法跟他展开相持球的较量。

记住，一定要有耐心，尽量把他拖入那种多板且大角度的相持局面之中。

因为一旦进入这种长时间的僵持状态，他的威胁力自然就会慢慢降低下来。

而这个时候，就要充分挥出你自身独特的技术特点以及擅长的打法来掌控住整个比赛的节奏。

要知道，只有将比赛节奏带入到让你感到舒适、得心应手的状态下，你才能更好地挥实力，从而赢得这场比赛的胜利。

所以，不要着急，保持冷静和耐心。

相信自己，你一定没问题的！

加油杰东！”

师徒俩相互击掌鼓励，比赛时间到，范杰东一边呼气醒拍一边率先比赛球桌走去，等待对方选手就位。

对方选手也来到比赛球桌前，双方运动员走向彼此击掌示意，分别与裁判握手示意比赛开始。

第一局比赛的哨声响起，整个赛场瞬间被紧张而热烈的气氛所笼罩。

只见范杰东站定身姿，眼神专注地凝视着对手，仿佛要将其一举击溃。

随着比赛的进行，范杰东展现出了他精湛的技艺。

他以一记高质量的反手拧拉，加上巧妙的旋转，成功地突破了对手的防线，轻松得分。

此时，比分迅来到o：3，范杰东取得了明显的领先优势。

然而，他并没有因此而松懈，反而继续稳扎稳打。

在与对手的大角度对板相持中，范杰东表现得异常耐心，他不慌不忙地处理着每一个球，寻找着最佳的时机。

终于，他抓住机会，使出一招漂亮的吸短，再次得分。

此刻，比分已经变成了1：6，范杰东进一步扩大了自己的领先优势。

紧接着，范杰东率先进入了极佳的比赛状态。

他充分挥自己的球优势，通过精准的落点控制和迅猛的抢攻，又一次成功得分。

比分转眼间来到了2：8，范杰东依然牢牢掌控着场上的局势。

面对如此强大的压力，对手显得有些力不从心，但范杰东却始终保持着冷静。

他灵活地运用侧身拧拉技术，让对手防不胜防，再下一城。

此时，比分来到了4：1o，距离第一局比赛的胜利仅有一步之遥。

最终，范杰东没有给对手任何喘息的机会，顺利赢下了最后一分。

比分定格在了4：11，范杰东以大比分o：1的优势成功带走了第一局比赛的胜利。

第一局比赛结束，全场观众沸腾了起来。

雷鸣般的掌声和欢呼声此起彼伏，响彻整个赛场。

人们纷纷站起身来，为范杰东出色的表现喝彩助威。

而在教练席上，汤教练也面带微笑，满意地看着范杰东，不停地鼓掌，向他传递着鼓励和肯定的信息。

这一刻，范杰东成为了赛场上最耀眼的明星。

暂停时间，整个世界仿佛都被按下了暂停键。

汤教练面带微笑地看着眼前的杰东，眼中满是赞赏之意，缓声开口道：“杰东呀，从刚才的表现来看，你的状态不错啊！

就这样继续保持下去！

不过，可不能掉以轻心哦。

除了要密切留意对方选手那凌厉的球抢攻以及犀利的前三板之外，更需要对他的反手拧拉提高警惕。

如今，他可是将这一招式又提升到了一个新的高度，反手拧拉的威力大增，所以当你在面对他的反手拧拉时，务必要格外关注那颗小小的白色乒乓球的落点。

记住，必须集中起自己全部的注意力，全神贯注地去判断它的走向，并迅制定出相应的应对策略来。

而且，一旦心中有了判断，就不要犹豫不决，果断出手，相信自己的直觉和能力。