bsp;   待水完全烧开后，林玄将炉灶的火调小，让锅中的水保持微微沸腾的状态。

    必须确保牛肉彻底煮熟，这样才能有效避免牛肉中可能存在的寄生虫，保证食用的安全与健康。

    趁着煮牛肉的这段空当，林玄转身开始处理南瓜。

    他娴熟地削掉南瓜的外皮，挖掉南瓜内部的籽，紧接着将处理好的南瓜切成均匀的薄片，整整齐齐地码放在蒸盘里，放进已经烧开的锅里进行蒸制。

    林玄拿出手机，定了10分钟的闹钟。

    与此同时，炉灶上煮牛肉的锅正咕嘟咕嘟地冒着热气。

    不一会儿，牛肉便煮好了。

    林玄将牛肉捞出来，沥干水分后，轻轻放在案板上，仔细地将牛肉剁碎。

    就在林玄把牛肉碎处理好的时候，南瓜也蒸好了。

    他取出蒸盘，用筷子轻轻一戳，南瓜便轻松地被穿透，这表明南瓜已经熟透。

    林玄将南瓜压成泥，把剁碎的牛肉碎、南瓜泥一起倒进一个干净的大碗里，又磕了鸡蛋进去。