第394章 减肥(1 / 3)

清晨六点的公园还浸在薄雾里,她把手机固定在胸前,点开运动app。

塑胶跑道泛着湿润的光,跑鞋踩上去出轻微的“咯吱”

声,像踩碎了满地露珠。

第一圈时呼吸还均匀,第二圈开始有细密的汗珠从额角渗出,顺着鬓角滑进衣领。

她盯着前方穿灰色运动服的背影,把那当作移动的目标,刻意调整呼吸节奏——吸气四步,呼气六步,像教练教的那样。

跑到第五圈,胃里开始泛酸,右腿膝盖传来熟悉的钝痛。

她慢下来改成快走,扶着柳树树干弯腰喘气,看着地面上自己晃动的影子,像株被风吹得歪歪斜斜的芦苇。

手机在胸前震动,跳出今日运动目标:还差12公里。

“再坚持一下。”

她对自己说,声音沙哑得像砂纸摩擦。

重新迈开腿时,朝阳恰好从云层里钻出来,给跑道镀上一层暖金色。

远处有老人在打太极,音乐慢悠悠的,和她急促的心跳形成奇妙的共振。

路过自动贩卖机时,冰可乐的广告在玻璃上闪着光。

她攥紧拳头快步走过,指甲掐进掌心。

上周偷偷买过一罐,喝完罪恶感让她在跑步机上多跑了20分钟,结果夜里饿得睡不着,爬起来啃了半块干硬的全麦面包。

终于完成目标时,手机提示音像胜利的号角。

她瘫坐在长椅上,解开马尾辫让风吹散汗湿的头。

远处早餐铺飘来油条的香气,她摸出包里的水煮蛋,蛋白在晨光下泛着朴素的白。

咬下第一口时,忽然想起昨天试穿旧牛仔裤的情景——拉链卡在胯骨上,镜子里的自己像被塞进罐头的沙丁鱼。

此刻蛋白的腥味混着汗水的咸味,竟吃出了点回甘。

她掏出手机拍下鸡蛋和远处的朝阳,配文:“今天的风是甜的。”

完朋友圈,她靠着椅背闭目养神,阳光轻柔地洒在身上。

这时手机震动,是闺蜜的消息:“哇,你这早起锻炼的毅力真绝了!

不过别太拼啦,小心身体。”

她嘴角上扬,回了个加油的表情。

正准备起身回家,身旁坐下一个同样运动装扮的男人。

他笑着说:“你每天都来锻炼吗?很有毅力。”

她有些羞涩地点点头,两人便聊了起来。

男人说自己也在减肥,他们分享着减肥的心得和遇到的困难。

分别时,男人加了她的微信。

回家的路上,她心情格外舒畅。

看着路边嫩绿的新芽,仿佛看到了自己瘦下来后的美好模样。

她暗暗誓,一定要坚持下去,不仅为了穿上那条旧牛仔裤,更为了遇见更好的自己。

回到家,她站在体重秤上,虽然数字变化不大,但她知道,每一滴汗水都不会白流。

接下来的日子,她和那个男人在微信上越聊越投机,两人还约着一起去公园锻炼。

有了同伴,减肥的日子不再那么枯燥,他们互相鼓励,互相监督。

男人会在她想要放弃的时候给她讲笑话逗她开心,也会在她取得小进步时毫不吝啬地夸奖她。

这天锻炼完,男人约她去一家新开的轻食餐厅。

走进餐厅,温馨的氛围让她有些紧张。

他们点了健康餐,边吃边分享着生活中的趣事。

突然,男人认真地看着她的眼睛说:“其实我一开始和你聊天,就觉得你特别有魅力,不是因为外貌,而是你坚持减肥的这份毅力。

我想和你一起变得更好,不只是身材上,还有生活。”

她的脸瞬间红了,心里像有只小鹿乱撞。

从那以后,他们的关系更近了一步,减肥

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