，炼精化气，炼气化神，气血精魄快速转化，神念高涨，返归静虚。

    在静虚之中，肉灵浑然，精气神三花凝结。

    神念观想三昧真火秘诀，颂念真言咒语：“玉液琼浆养长生，三昧真火炼吾形，若然识得金丹理，命延千年万年长……”

    一念动，阴阳交感，太极生雷，以雷生火，点燃体内精气。

    三花是为三昧，三昧真火乃是燃烧精气的神元之火，

    修练三昧真火时，稍有不慎就会引火烧身，精气神枯竭，血肉精魄焚尽而亡，

    因此，三昧真火是最为凶险的道法，也是太清一脉最有代表性的道法。

    只见张凡点燃三昧真火的一瞬间，体温剧烈上升，浑身皮肤烧得赤红，白气变成了透明的灼热之气，犹如一缕缕透明火苗，灼烧虚空扭曲。

    “靠！好热！”

    张凡如坠火炉，浑身炽热，这不是身体表面的热，而是来自体内的热。

    仿佛有一股岩浆从头顶天灵灌入，从头颅之内，再到背脊骨髓之内，再到全身骨头之内，再到血肉和五脏六腑之内，这种内里的灼热，异常的煎熬难受。

    他意守灵台，感悟着真火之力，随即就想散去真火。

    修练三昧真火很凶险，不可操之过急，还得一步一步的来。

    然而就在这时，他体内涌现出一股清澈之气，润泽五脏六腑，再沿着气血经脉，润泽全身。

    “是饕餮印的灵气！