基于国际田联(IAAF)的严格规定,标准的体育场跑道长度被设定为400米。这一点法朗西体育场也不会例外。
不过这个400米指的是内圈的周长,第二圈407.04米,第三圈414.70米,第四圈422.37米,第五圈430.03米,第六圈437.70米,第七圈445.37米,第八圈453.03米……总之,越到外圈这个距离越长。
1500米项目是速度与耐力的完美结合,也是对选手意志力的重大考验。
一般来说,跑1500米,均匀配速才是关键。既要避免起跑过快导致后程“跑崩”,也要避免起跑过慢浪费过多的时间。最理想的状态是全程配速相对均匀,略有起伏。
前期可以采取跟跑策略,尽量不当出头鸟,减少不必要的动作和风阻对抗。
夏沫在组委会官员手里点卯报到后,先是做了几组动态拉伸,重点是活动髋关节、腿部以及核心,接着又做了三组冲刺跑,逐渐激活自己的神经系统和肌肉,顺便还熟悉了一下赛道环境,比如了解赛道的起点和终点,还有赛道的弯直道情况和现场的风向等。
夏沫准备给这个世界一个惊喜,让他们知道1500米还能这么跑。
1500米决赛的参赛选手一共是十二位,分别是犹撒选手科尔·霍克 (Cole Hocker)、亚雷德·努古斯 (Yared Nuge)和霍布斯·凯斯勒 (Hobbs Kessler),不列颠选手乔希·克尔 (Josh Kerr)和尼尔·古利 (Neil Gourley),挪威选手雅各布·英格布里格特森(Jakob INGEBRIGTSEN)和纳尔韦·吉列·诺达斯(Narve Gilje NORDAS),荷兰选手尼尔斯·拉罗斯 (Niels Laros)和斯特凡·奈尔森 (Stefan Nillessen),英坦列选手皮埃特罗·阿雷西 (Pietro Arese),以及肯尼亚选手蒂莫西?切鲁约特(Tiothy CHERUIYOT)。
十二个人里面,除了犹撒选手努古斯和肯尼亚选手切鲁约特两位是黑种人以外,其他的九位都是一水的白种人,至于黄种人,更是只有夏沫一个。
其中犹撒一共有三人晋级决赛,占据垄断优势,创造了奥运历史上最佳的团队表现;而且本次决赛的整体水平也是奥运史上最高的一届。
1500米项目的起点是在第二分界线向后15.61米的位置,是一条白色的弧线。
该竞技项目为不分道起跑,也就是抢道起跑。
夏沫的运气不太好,分在了靠近外圈的位置。
在听到枪声以后,他快速有力地蹬腿,身体前倾,准备切进去抢占内道,找一个理想的位置跟跑,避免在人群外侧跑多余的距离。
事实上,所有人都是这么想的,枪声一响,大家都一窝蜂地冲进了内圈,他们占据了地利,自然就挡住了夏沫内切的去路。
这股子乱劲让夏沫蹙起了眉头。
往前跑了一小段,前面就进入了直道,夏沫干脆从外圈高速加速,很快就以第一名的位置斜切进了最内圈,至此,他的前面一片坦途,再没有碍事的家伙了。
看到这一幕,专门负责1500米项目的胡束森教练忍不住猛拍大腿:“又瞎搞!1500米不是短跑,现在领先有什么意义!”
袁虢强微微皱眉,但习惯了夏沫经常给他带来惊喜之后,他不再像一开始那样动不动就着急上火了,反过来安慰胡教练:“老胡,别急嘛,结果最重要。”
孙海坪也帮腔道:“这小子年纪虽然不大,但做事还算靠谱,我还没看到他瞎搞过呢。” <