sp;“这可不是随随便便来个新人就能做到的，需要日积月累的训练。”

    “看着吧，待会你们就知道了。”

    林辉笑着点点头：“可以可以，那我们就好好看看。”

    吴朗转过身，大声吼道：“让陆军兄弟们好好看看，我们平时是怎么做俯卧撑的。俯卧撑准备！”

    一声令下，所有蛟龙的兵全部朝着海水里跑去。

    等海水没到膝盖时，所有人这才趴了下来。

    等他们趴下来之后，只剩下后背还露在海面上。

    “1！”

    口令响起，所有人全部没进水里。

    紧接着又浮了起来。

    刚浮起来，一波海浪就打了过来，立刻把他们又淹没进去。

    “2！”

    海浪冲击着蛟龙队员的脸。

    他们几乎来不及呼吸，就再次把身体给沉了下去。

    “3，4,5......”

    吴朗喊得无比起劲，几乎不给队员们任何休息停顿的时间。

    飞虎旅的兵全都在岸边冷冷看着，脸上充满不屑。

    而林辉的脸上却始终挂着笑容。

    他知道，海军做俯卧撑最难的姿势就是