nbsp;  “石头，昨日让你感受道韵，可有收获？”他先发制人，开启考核模式。

    石头小脸一红，低下头，搓着衣角：“师父……弟子愚钝……抱着册子睡着了……就、就梦到吃了一大碗肉……”

    陶眠嘴角微不可查地抽搐了一下，但立刻恢复高深模样：“无妨。日有所思，夜有所梦。你渴望温饱，此乃人之常情。修行并非要绝情绝欲，而是要在欲中炼心。待你修为精深，辟谷食气，自可摆脱这口腹之累。”

    一番话说得石头似懂非懂，但觉得师父说得很有道理，连忙点头：“弟子明白了！”

    “好。”陶眠见铺垫得差不多了，深吸一口气，进入了正戏，“今日，为师便为你演示，何为‘引气入体’。你需凝神静观，用心体会。”

    他按照昨晚的设计，盘膝坐在桃树下的一个相对平坦的树根上（避免屁股硌得慌），双手结了一个他自己瞎编的、但看起来很像那么回事的手印，放在膝上。然后，缓缓闭上了眼睛。

    接下来，就是表演时间了。

    陶眠开始调整呼吸。他努力让自己的呼吸变得绵长、均匀、富有节奏感。吸气时，胸膛微微起伏，仿佛真的在吸纳天地灵气；呼气时，气息悠长，带着一种“浊气排出”的仪式感。

    他的表情管理也十分到位。眉头微蹙，似在感应天地间无形的能量；嘴角带着一丝若有若无的淡然微笑，仿佛窥见了某种大道玄奥。整个身体放松而舒展，与周围的桃花、晨露、微风（和鸡粪味）融为一体。

    他心里则在疯狂默念昨晚准备的台词，并随时准备应对突发状况：

    “气沉丹田……虽然我不知道丹田在哪儿