看看最近有进步没。”萧瑶起身，撂下这句话后，就径直走向了旁边不远处的一个沙包。

那沙包用特制的皮革制成，整个看上去黑黝黝的，不过上面却有精密的仪器，可以测出击打的力量值。

萧瑶起身，韩枫自然需要跟着，而凌翔也笑脸相陪。

到了沙包边上，萧瑶先是深深吸了一口气，而后娇喝一声，她的拳头呼啸而出，狠狠地砸在了沙包上，顿时就让那沙包多出了一个比拳头稍大一点的凹陷。

沙包上的仪表迅速转动，最后给出了一个三百二十五磅的数值。萧瑶对这个数值比较满意，因为几天前她测试的时候，自己的拳力是三百二十磅，短短几天过去就涨了五磅也算进步神速了。