，挥之不去。

【我...我要和它对抗吗？】

而面对这些永远留下的伤口，阮·梅给出了她的建议。

【不用抗争，去接纳它，试着和它共处，就像抚摸自已的疤痕。】

这也是很多时候面对创伤的最好办法，无需忘却，不必逃避，只有直面这些创伤并接纳它，才是最好的治愈。