，只需要吃得好喝得好练得好，那么体魄会出现肉眼可见的变强。

而无论是气感或者精神。

都是属于无形的东西，相较于有形的体魄自然无法相比。

体魄强到一定程度之后。

人对自己身体的感触更为清晰。

这个阶段就能接触感受到，游离在天地间的灵气，从而进入第二阶段炼气阶段。

先天，元府，紫阳三境都是炼气阶段。

先天乃引气入体属于第一个蜕变，故而为第一大坎。

元府为开辟秘境，故而为第二大坎。

紫阳境之后的无暇境、旋照境则又回到了炼体的基础上。

灵魂相较于前两者更为隐秘。

只能通过强化前两者，来打破精气神之间的平衡，从而寻找到泥丸宫意识海的所在地。

从而开辟泥丸宫，也可以称之为精神秘境，灵魂空间，意识海，这就是第三大坎。

无暇境需要炼得一龙象之力，能够打破体内微粒空间才能成就旋照。

一龙象之力合为多少？

顾长歌在查阅典籍之后发现，这个数据很难说清楚。

但是一座三百米高的山峰。

在掌握了一龙象之力的人手中，只需要一拳就能覆灭！

他现在剑意已经掌握。

首要的任务就是进行修为的提升。

九重雷劫经就是最好的手段，虽然这是一门淬炼灵魂的秘术，但是对于肉身的淬炼同样出色！

他完全可以肉身与灵魂修行并重，甚至还可以顺带修炼一下心剑经。

……

在讲课完了之后。

顾长歌看了眼前的几人一眼淡淡道：“你们还有什么疑问吗？”

一行人对视一眼。

最后齐刷刷的摇了摇头，而后拱手恭敬的拜道：“多谢大公子（殿下）解惑！”

这些人的声音中有两种称呼。

对于顾府的老人而言，他们一般称呼顾长歌为公子，延续着以前的叫法，以示和后来人的不同。

“既然没什么问题，那便散了吧