等遇到有难度的事，再去重新想办法就是了。

不要预先就开始想多难，把自己吓住，当然会有点难，也没有那么夸张。

神仙的心态平稳，是很有利于寿命更长的，只就事论事，不会沉浸在一个情绪里。

谁多生气伤心，谁耽误时间。

什么事情的难度都是适中的，有上限的，痛苦的时间不会那么长，有尽头的。

生气伤心也会过去，想要抚平自己，没有那么难。

只要想走出来，就早晚可以走出来，走出生气伤心的感觉，会很好。

这就是很简单的道理，普普通通的话，就是青集之前从实践得出的真知。

为了什么生气伤心都不值得，反之，就是为了自己心情好、对自己多加照顾很值得。