bsp;  前世他在刷视频的时候，就看到过这玩意儿。

    鸭子步，又名矮子步。

    这个动作主要是通过模仿鸭子走路的方式，来锻炼腿部的肌肉力量，以及身体协调性。

    但，就是这么个看似滑稽简单的动作背后，却是无数老兵挥之不去的噩梦。

    在部队里，有些老兵班长尤其喜欢用鸭子步来惩罚一些不服管教的刺头。

    只要走个十几二十米，就能疼的人死去活来。

    甚至，感觉两条腿已经不是自己的了一样。

    而部队里，和鸭子步齐名的，还有兔子跳。

    顾名思义，就是学兔子蹦蹦跳跳。

    这项训练同样也被称为大腿肌肉撕裂者，比起鸭子步有过之而无不及。

    有时候，秦风真是不得不佩服那些老兵班长们的智慧。

    又是小鸭子，又是小兔子...

    名字起得一个比一个可爱，练起来是一个比一个折磨人，说是酷刑都不为过。

    “现在，我来给大家做个示范！”

    说罢，赵鹏飞就蹲在地上，双手背在身后，开始学习鸭子走路。

    他那滑稽搞笑的动作，看着就和《东成西就》里头的欧阳锋一样。

    引得一帮人全都噗嗤噗呲笑出了声。

    “很好笑是吗？”

    赵鹏飞余光瞥了眼，冷笑