第一卷:默认 第1166章 跟牛一样(3 / 3)

bsp; 李欣欣目光骇然。

    先前他更多感受到的是苏阳那惊人的耐力。

    现在却总算察觉。

    哪里只是耐力啊,这力气也是跟牛一样。

    …………

    中午。

    豆腐脑已经全部放到了电动保温炉里。

    甜豆花做成冰的更加美味,但咸豆腐脑若是做成冰的,那可真就有点诡异了。

    乔洛已经把泡好的黄花菜、木耳跟榛蘑处理干净,用来煮汤的五花肉也已经熟透,被苏阳捞出剁成了小片。

    卤子还不着急制作,下午出摊前炒好再放入保温炉即可。

    中午的菜是按照李欣欣所想的减脂餐。

    苏阳做的是少油版的手撕鸡,用的是去皮鸡腿肉。

    只放了少量的红油提香,更多是以蒜水跟料水进行湿润,使调料能够充分搅拌开。

    黄瓜丝、小米辣与香菜一起拌匀,鸡肉鲜嫩而富含香味,配上粗粮饭几人一吃一个不吱声。

    蔬菜则是简单用猪油炒了道白菜,虽然油放的比较少,却还是让白菜吃起来格外的香,仅有的调料食盐却让白菜吃着格外鲜甜。

    李欣欣饱餐过后,满脸都是沉醉的笑。

    “真是美味至极!”

    “而且吃完以后特别清爽,心情也格外的好!”

    苏阳笑了笑,说道:“那是因为你心里明白,吃这些食物能够让自己变得更好,这属于是来自自我改变的喜悦。”

    李欣欣咧嘴笑着,用力点了点头:“小阳,能够遇到你,真是我三生有幸!”

    李敏娜古怪的看了李欣欣一眼,却也没有对他的话进行调侃。

    因为她也是这么认为。

    哪怕只是这顿减脂餐,在她看来都是格外的幸运。

    能够在减脂的同时,完美的满足口腹之欲,这种快乐感是翻倍的。

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